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Benessere sessuale
Il benessere sessuale è importante tanto quanto quello mentale, anche perchè le due cose sono strettamente connesse. Infatti se non si conosce il piacere o se lo si vive male, anche le altri parte dell'organismo non saranno in comunicazione tra loro. Se invece si prova una sensazione di piacere, tutti gli organi ne risentono in positivo e ne proveranno giovamento.
Per benessere sessuale s'intende sia star bene in coppia, in quanto una sana attività sessuale favorisce la complicità e fa bene alla salute, sia star bene con se stessi e il proprio corpo, senza vergognarsi di utilizzare gel orgasmici, stimolatori e massaggiatori.
È importante avere rapporti sessuali protetti per evitare il contagio di malattie sessualmente trasmissibili, quindi è fondamentale l'uso di profilattici, ovvero i dispositivi medici che fungono da barriera anche per ridurre la probabilità di una gravidanza.