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Respirare bene
Respirare bene è importante soprattutto di notte per migliorare la qualità del sonno, in particolare in persone che respirano con la bocca e non col naso in presenza di influenza, congestione nasale, allergie o a causa di un'anatomia del naso che non consente un corretto flusso di aria. Il riposo notturno può essere garantito grazie ai cerotti o spray da applicare sul setto nasale che aiutano a respirare bene di notte e di conseguenza evitano il russamento. I cerottini antirussamento impediscono l'emissione di quei suoni fastidiosi associati al russamento, dovuti a una scorretta attività respiratoria.